18 Eylül 2019
Zayıflama Sürecinde Püf Noktalar
Hareket Edin Her gün mutlaka en az 30 dakika egzersiz yapın. Bu egzersiz; Hızlı tempo yürüyüş Hafif tempo koşu Hareketli…
23 Mart 2021
Migren ve Çikolata İlişkisi
Migren, binlerce yıldan beri bilinen bir hastalık olup nörolojik, gastrointestinal ve otonom değişikliklerin eşlik ettiği bir baş ağrısıdır. Toplumda en…
10 Eylül 2017
Bağışıklık Sistemimizdeki Bariyerlerimiz
Enfeksiyonlara karşı vücudumuzun oluşturmuş olduğu doğal immünite, kimyasal,fiziksel ve anatomik bariyerlerimiz vardır. Bu bariyerler patojenlerin neden olacağı enfeksiyona ve kolonizasyona…
22 Ocak 2017
Karıncalar Yönlerini Nasıl Buluyor?
Karıncalar Yönlerini Nasıl Bulur? Bilim insanları, karıncaların o kadar küçük oldukları halde yönlerini nasıl buldukları hakkında bir araştırma yaptı. Araştırma…
25 Temmuz 2020
Omega-6 ve Omega-3 Oranı Nedir?
Omega-3 ve Omega-6 Yağ Asitleri Nedir? Omega-3 yağ asitleri vücutta üretilmeyen, dışarıdan, beslenme ile almamız gereken yağ asitleridir. Hayvansal olarak;…
