Aslı Yılmaz

Bezmialem Vakıf Üniversitesi son sınıf Beslenme ve Diyetetik öğrencisiyim. İstanbulda yaşıyorum. Faydalı olacağını düşündüğüm ve gündemdeki konulardan bahsetmek istiyorum. Yazılarımla ilgili görüşlerinizi, eklemek istediklerinizi, yazmamı istediğiniz konuları lütfen bana bildirin. Besinler ilacınız, ilacınız besininiz olsun!

Genel
Aslı Yılmaz29 Ekim 2019
0
Doğal Diyet Ürünleri Zayıflatır Mı?
Doğal diyet ürünleri dediğimizde hemen aklımıza yeşil çay, tarçın,.. vs. gelir. Çoğu zaman diyetteyken kullandığımız bu ürünler gerçekten de diyetimize…
Devamını Oku »
Genel
Aslı Yılmaz11 Ekim 2019
0
Bebek Mamalarının Gerçek Yüzü
Bebek mamaları; günümüzde oldukça sık kullanılmaktadır. Bebek mamaları yaş gruplarına göre ayrılır; 0-6 ay arası kullanılan mamalar bulunmaktadır. Bunlar: bebek…
Devamını Oku »
Genel
Aslı Yılmaz21 Eylül 2019
0
Protein Tozu Kullanmalı Mı?
Sürekli olarak yapılan direnç egzersizlerinin-kas çalışmalarının kasların kuvvetini arttırdığı; fakat kas yapımını arttırmadığı bilinmektedir. Bu nedenle sporcular genellikle egzersiz sonrası…
Devamını Oku »
Bilim
Aslı Yılmaz13 Eylül 2019
0
Parkinson Hastalığında Beslenme Tedavisi
Parkinson; beyinde nörotransmitterlerden dopamin üreten sinirlerdeki kayıp sonucu ortaya çıkar. Dopamin; vücuttaki hareketi kontrol ettiğinden, hastalığın başlıca belirtisi normal olmayan …
Devamını Oku »
Bilim
Aslı Yılmaz6 Eylül 2019
0
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Polikistik over sendromu (PCOS) ülkemizde ve dünyada ergenlik çağındaki kızlarda sıklıkla görülen bir durumdur. PCOS; şişmanlık, hormon dengesizliği, insülin direnci,…
Devamını Oku »
Bilim
Aslı Yılmaz24 Ağustos 2019
0
Kahvaltıda Yulaf Ezmesi mi Yumurta mı?
Son zamanlarda kahvaltıda yulaf ezmesi tüketmek çok popülerdir. Ayrıca sağlıklı beslenmeye başlayanların, diyete başlayanların da favorisi haline geldi. Peki kahvaltıda…
Devamını Oku »
Bilim
Aslı Yılmaz13 Ağustos 2019
0
Haşimato Tiroidinde Glutensiz Diyet
Haşimato Tiroidi Nedir? Tiroid bezinin kronik otoimmün inflamasyonu ile seyreden hastalığıdır. Beyaz ırkta, 45-55 yaş arasında daha sık görülür. Ayrıca…
Devamını Oku »