Genel
Bilim, teknoloji, sağlık, uzay, haber, canlılar, elementler vs. gibi bütün kategoriler altında oluşturulan içerikler bu sayfa altında yer alır.
-
Yo-Yo Sendromu ve Nedenleri
Yo-Yo Sendromu Nedir ? Yo-Yo sendromu verilen kiloların veya fazlasının geri alınmasıdır. Dr. Kelly D. Brownell tarafından yo-yo oyuncağının yükselme-alçalma…
Devamını Oku » -
Sporcu Beslenmesi ve Protein
Sporcularda Fazla Protein Alımı Kas Kütlesini Arttırır mı? Günümüzde sporcuların en yaygın hatalarından birisi fazla protein alımıdır. Tüm sporcular ”…
Devamını Oku » -
Mikroçoğaltım Nedir?
Bir bitkinin doku ve organ gibi kısımlarından yapay bir besin ortamında aseptik şartlar sağlanarak bitkinin herhangi bir parçasını ya da…
Devamını Oku » -
Ergoterapi Nedir?
Ergoterapi (Occupational Therapy); Ülkemizde henüz yeni duyulmaya başlamış olsa da, aslında 1920 yılında resmi şekilde bir sağlık mesleği olarak kabul…
Devamını Oku » -
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme Tedavisi
Reaktif hipoglisemi, bir kişinin karbonhidrat bakımından zengin bir besin yedikten 3-5 saat sonra kan şekerinin aşırı şekilde düştüğü bir tıbbi…
Devamını Oku » -
Proteinler ve Beslenme
Protein Nedir? Protein kelimesi, Yunanca bir kelime olan Proleos, yani ilk sırayı alan anlamındaki kelimeden türemiştir. Proteinler, basitçe vücudumuzdaki en…
Devamını Oku » -
Vegan Diyeti Yeterli Mi?
Veganlık, hayvansal kaynaklı hiçbir ürünün tüketilmediği ve kullanılmadığı bir beslenme biçimi ve yaşam tarzıdır. Veganlar et, tavuk, balık, hayvan kaynaklı…
Devamını Oku » -
Kokusuz Kokumuz: Feromonlar
Kokusuz koku olarak tanımlanan ve birçok canlıda üreme, sosyalleşme, yer tayini, yumurtlamanın baskılanması gibi pek çok olayı etkileyen feromonları açıklamaya…
Devamını Oku » -
Avokado Süper Besin Midir?
Avokado zengin besin değerine sahip bir meyvedir. Avokado diğer meyvelere göre şeker içeriği bakımından fakir, protein ve tekli doymamış yağ…
Devamını Oku » -
Volümetrik Diyet Nedir?
Penn State Üniversitesi beslenme profesörü Barbara Rolls liderliğinde başlatılan bu hacim diyeti, aslında diyetten çok bir yaklaşımdır. Amaç, yiyeceğimiz besinin…
Devamını Oku » -
Detoks Diyeti Gerçekleri
Toksin ve Detoks Kavramları En basit tanımıyla, vücut işleyişini bozabilecek potansiyele sahip, hücre çalışmasına negatif etki edebilen maddelere toksin denir.…
Devamını Oku » -
Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB)
Obsesif-kompülsif bozukluğu olan kişiler, takıntılı davranışlarıyla dikkat çekmekle beraber düşüncelerde bozukluk, görüntüler (obsesyonlar) nedeniyle huzursuz olurlar. Bu düşüncelerin yarattığı kaygı…
Devamını Oku » -
Sporun Ruh Sağlığı ile İlişkisi
Spor, fiziksel faydalarının yanı sıra insanların ruhsal sağlığını da olumlu yönde etkilemek sosyal ve moral kazançlar sağlamak amacıyla yapılan hareketler…
Devamını Oku » -
Diyabet Öncesi Son Çıkış: Prediyabet
Prediyabet Nedir? Halk arasında gizli şeker olarak da bilinen prediyabet, tip 2 diyabet tanısı almadan önceki son çıkıştır. Prediyabet, kan…
Devamını Oku » -
Ayvadaki Mucizeler
Kış meyvelerinden biri olan ayva, vücudumuza bir çok yararı olan bir meyvedir. Ayvanın birçok çalışma ile kanıtlanmış olan bazı özelliklerinden…
Devamını Oku » -
Güçlü Antioksidanlar: Fitokimyasallar
Fitokimyasallar Nedir? Fitokimyasallar, bitkilerin doğal metabolik faaliyetleri sonucu oluşan ve insanlar için besin değeri olmayan ancak tüketildiklerinde sağlık için yararlı…
Devamını Oku » -
Küresel Isınma ve Sebepleri
Nedir Bu Küresel Isınma? Çoğunlukla insan kaynaklı sera gazlarının Gökyüzüne salınımı sonucu Dünya yüzeyinde sıcaklığın artması küresel ısınma olarak adlandırılır.…
Devamını Oku » -
Çok Meyve Yemek Kilo Aldırır Mı?
Meyve Kilo Aldırır Mı? Sebze ve meyveler genellikle düşük kalorili besinler olarak bilinirler. Besin içeriği bakımından oldukça zengindir. Vitamin, mineral…
Devamını Oku »
